“别家孩子都学钢琴、奥数、围棋、游泳……我们家孩子什么都不学，是不是有点丢脸？”“别家孩子小班就上英语、奥数了，我们中班还不上，幼升小是不是没法顺利衔接？”……
培养孩子的兴趣爱好，原本没错，不过看别人的孩子学很多也忍不住给自家孩子报了一门又一门，孩子的兴趣在哪里你找到了吗？
其实很多家长都会犯这样的迷糊，因为别人报了什么随之也给孩子报一样的兴趣班。
不过也怪不得为人父母的，现如今父母们都很重视探索孩子的各种优势、发展孩子的专长，好给孩子提供更多的可能性，自己孩子没报上几个兴趣班，都不好意思说自己是关心孩子前程未来。
关于孩子到底该培养什么样的兴趣，相信每个父母都有难以言说的苦。
今天来和你谈谈我为什么选择让孩子练跆拳道。
四肢发达，头脑更发达。
练习跆拳道能增加孩子的心肺功能，给大脑提供更多血液和氧气，促进大脑毛细血管生长，大脑运转起来更高效。
研究表明，通过促进氧气和大脑的血流，练习跆拳道能促进大脑毛细血管生长，提升神经递质水平（比如血清素、去甲肾上腺素），大脑的认知功能也会得到提高。这里有一个很少人知道的秘密，跆拳道运动能增加脑源性神经营养因子。
我给你解释一下，“脑源性”的意思是它来源于大脑内部，为什么叫它神经营养因子呢？因为它是神经元生长与存活必须的一种蛋白质，它可以帮助神经元形成新的连接，修复坏的脑细胞，保护健康的脑细胞。它能促进神经元可塑性，并增加脑组织体积。
假如你大脑里脑源性神经营养因子比较充足，你会学得更快、记得更牢，觉得更快乐。反过来，如果大脑脑源性神经营养因子比较少，那你就容易有抑郁、衰老等症状。所以，有人干脆把它叫做“大脑肥料”，有了它，大脑才能长得更茁壮。
也就是说，让孩子练习跆拳道不仅身体茁壮，对大脑也非常重要。经常练习跆拳道，能给大脑提供更多的肥料，使它生长得更健康、更茁壮。
跆拳道更懂区分。
我相信很多家长都知道运动的重要，所以给他报了足球班、游泳班、篮球班等等。这些班当然有好处，尤其是他跟其他孩子在一起玩，更可能会喜欢上运动。但是报班时要注意，不要过分强调掌握什么技能、达到什么水平。
而跆拳道则分白、黄、黄绿、绿、绿蓝、蓝、蓝红、红、红黑、黑，10个道带级别。初级别的带系都以玩乐、游戏、礼仪为主，会让孩子喜欢上运动的可能性变得更大。重要的是跆拳道提倡“以礼始、以礼终”的精神，这是一种谦让和宽容的运动精神。这会让孩子在精神和身体均得到成长。
绝大多数家长把孩子送到跆拳道馆，都不是为了让孩子走专业选手路线，而是以锻炼身体和培养性格为主要目的。而跆拳道就恰好适合身体和精神双修，这也是我选择让孩子学习跆拳道的原因。
当然跆拳道的好处还有很多很多，比如跆拳道的仪式感、团队协作、比赛竞技带来的良性竞争意识、等等……这些咱们下次再说。总而言之，让孩子选择跆拳道不仅身体得到锻炼，品德得到提升，今天还知道了跆拳道对大脑的好处。
